问题分析:你好根据你所说的情况多考虑是由于脾肾阳虚引起来的情况意见建议:中医多采用温补脾肾阳的药物来治疗,你可以喝点中药的效果是不错的,如党参、白术、鸡内金、川芎、山药、熟地黄 、黄芪、白芍、茯苓、小茴香、山茱萸、枸杞子、杜仲、补骨脂等药物,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,希望我的回答能帮助到你,谢谢