患有子宫肌瘤、不必惊慌、首先明确的是子宫肌瘤绝大部分是良性、恶变的几率非常挟子宫肌瘤恶化的几率很小、一般在1%以下.子宫肌瘤的确切病因并不十分清楚、与激素水平有关系的、多无明显症状、小肌瘤一般不用治疗、当然吃些活血化瘀的中药是有一定帮助的.瑜伽只是辅助作用的.