我的腿很涨痛为什么？

全部症状：各位医生您好：向您请教个问题，我的两条腿不能走长路，只要走30分钟以上，我的腿就涨和疼，但是坐下来用手按麽一会就好，再走还疼，只要不走长路，腿就补痛，早上起床两条腿很好，但是晚上睡觉时，两条腿的膝盖关节也有涨和

提问时间：2020-03-24 17:36

你好；肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状；肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等辨证准确后肾阳虚可用桂附地黄丸调理；肾阴虚可用六味地黄丸调理。平时要注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。