您好,这是和脾胃的阳气不足有关系,年纪的关系还有肝肾的阴虚,单纯的生脉饮可以效果不会理想。您好,您可以找中医吃点中药综合的调理一下,平时的饮食也要多注意些,凉的,硬的,刺激性的食物不要吃,晚上用热水泡脚