老人骨质疏松腰疼怎么办

孩子出现类似滑膜炎的症状，家长要足够重视，及时到医院诊治，避免盲目治疗，错过治疗良机，给孩子造成严重后果，给自己造成终身悔恨。限制孩子活动。引起幼儿滑膜炎的原因尚未明确，很有可能是孩子活动过量造成的。患了滑膜炎的孩子家长要注意多让孩子休息，尤其是在病发期间，不要让孩子的关节负重，从而减低关节内部的压力防止骨头缺血坏死。

可以做按摩、热敷等闲缓解颈部症状，再通过颈部肌肉锻炼等逐渐纠正反曲。做这个颈部按摩时应该只做肌肉松解，避免过大幅度的搬动；局部热敷，松解局部肌肉紧张；循序渐进的做对症锻炼；激烈动作。

腰椎曲度变直矫正的方法有游泳，游泳是一项好运动，因为游泳时经常要把头抬起来呼吸，有利于腰椎正常生理曲度的保持。活动了腰椎，协调了全身肌肉和骨骼。放风筝，放风筝时抬头向天看，不知不觉就活动了腰椎。这些传统的娱乐项目实际上非常好的，老抱着手机和电脑，自己的身体也就慢慢废掉了。

骨质疏松的治疗上，可通过改善骨质疏松状况，延缓骨量丢失，恢复已丢失的骨量。防止缺钙还必须养成良好的生活习惯，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防骨质疏松的发生。

自己很难判断有没有骨折，不管有没有骨折存在，都可以出现疼痛症状，另外也都可以引起肿胀，无法单纯通过这些来判断有没有骨折。如果目前疼痛不重，只能说骨折的可能性不大，可以先多抬高患肢，进行冷敷处理，观察看看，如果疼痛剧烈，那骨折的可能性就大一些，需要拍片检查，才能明确有没有骨折，如果检查有骨折错位，明显的需要进行手术，错位不明显的需要进行石膏固定。

吃具有抗肿瘤作用的食物可以缓解脊髓病。比如如芹菜、黄花菜、芋头、慈姑、菱角、胡萝卜等。宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼。脊髓病还是需要通过药物或是手术治疗的，食物只能是起到辅助作用。

椎间盘突出很难根治。通常采用保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长，平时保养好也不会复发。

中医辨证下颌关节炎的方法是，中西医结合，在超声波数字减影准确定位下，拨针直达病灶，解除疼痛，缓解压力，增加病灶部位的血液循环，加快疼痛物质的代谢，效果立竿见影。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。

治疗右坐骨神经痛可以使用艾灸来治疗。艾灸能把艾草的药力通过热力迅速传入患病部位。直接对准病灶，使此处的血液循环加快，炎症反应减轻，局部筋脉逐渐恢复正常，疼痛症状自然得到缓解。

小腿骨折应该采用抬高患肢的方法款速消肿，躺在床上，把下肢抬高，这样能有利于向静脉血回流，减轻下肢的，出血肿胀。可以热敷患处，促进局部血液循环。