我经常便秘，早上吃三个窝窝头，两小时后再吃一个苹果

指导意见：你好，建议你平时要注 意饮食,不要吃生 冷辛辣的刺激性的食物.应避免吃咸辣的食物，如冰激凌、辣椒，姜，蒜，禁烟酒等。

你好，根据你所描述的信息，你平时吃的生冷，辛辣刺激性食物多不多，平时有没有肠痉挛。有没有慢性阑尾炎病史，我建议去做一个阑尾彩超和子宫附件彩超

问题分析：从您提供的病情描述分析：您有餐后腹部饱胀不适，平卧时加重，伴有右后背部疼痛，要考虑为：胆囊疾患如胆囊炎。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，注意保暖，多喝水。清淡温软低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物和酒精制品。您可以去医院做肝胆脾胰腺B超，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。

病情分析： 消化不良导致肠内平衡被打乱，产生腹泻。上腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等上腹不适症状。意见建议：建议山楂、橘皮、莲心、白茯苓、菊花、藿香、佛手、蜂蜜、甘草

问题分析：您目前情况下，可以适当口服药物进行对症治疗，常用的药物有谷维素、安定、复合维生素等，还应适当进行体育锻炼。意见建议：因为静养反而对疾病的康复不利，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。

指导意见：您这种情况有可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的,建议做个胃镜明确诊断再对症治疗,目前建议服用 胃舒平和 乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗,

问题分析：您好，宝宝出现流清鼻涕。咳嗽考虑是由于上呼吸道感染导致，主要是由于病毒感染导致，可同时出现打喷嚏，鼻塞，咽痛，食欲不佳等症状意见建议：可以给孩子口服小儿氨酚黄那敏颗粒，小儿清咽颗粒，阿奇霉素治疗，平时注意孩子保暖，避免着凉，多饮水，避免辛辣刺激性食物的摄入，定时检查体温情况

问题分析：您好，可能患有慢性胃炎，胃溃疡或结肠炎病变，可能与个人饮食生活习惯不科学有关。意见建议：建议去医院查一下胃镜，以判断胃粘膜有无慢性炎症浸润表现，如充血，水肿，糜烂溃疡等，给予奥美拉唑法莫替丁等抑酸保护胃粘膜药物，酌情配合抗菌素消炎对症治疗。平时注意养成规律饮食生活习惯，避免饥一顿饱一顿，不吃辛辣生冷过硬的食物，还可配合中医针灸按摩调理。

肠道易激惹状态，没什么好办法，只能避免以上刺激因素，可以服用一段时间金双歧加得舒特

你好 是从这个时候开始吗？还是就固定在这个时候呢？平时的大便情况如何。不排除是因大便堆积的原因。