您好根据您的描述目前年轻女性自述有慢性肾炎尿潜血阳性这个情况需要首先确定是否为慢性肾炎然后根据具体情况综合干预处理。
1、一般慢性肾炎的叫法只是一个大的帽子临床范围比较广泛建议首先排除妇科的影响确诊慢性肾炎因为妇科的炎症或者月经等都会引起血尿的
2、一旦确定慢性肾炎如果单纯性的血尿即尿隐血阳性没有红细胞和蛋白尿那么不用太过紧张西医主张定期复查尿常规即可
3、中医药主要针对人体的整体体征来综合干预有湿热就清利湿热血热就凉血建议到当地正规中医院找中医师咨询就诊
4、清淡饮食均衡营养不要吃辛辣刺激食物少吃辛膳发物注意按时休息三餐规律