你好,你的这种情况应该是拇外翻,有很多种原因能造成,主要是穿着不合脚鞋子所造成的。指导意见建议先到医院拍一个X线片,确诊一下,如果是的话,保守治疗是用拇外翻矫正夹板,但是较痛苦,见效慢,做手术可以根治。
以后要尽量穿宽松、舒适的鞋子,用温水泡脚,外用一些红花油等类的药物消肿、止痛。