病情分析:您好,保健按摩,一般为1个小时左右,间隔3到5天一次。不过保健按摩对人体是没什么损害的,所以就是一天几次都没关系。
以自己的感觉需要为度。保健按摩以放松肌肉的揉按为主,辅以穴位点压。治疗、康复性的按摩就不好说了,得看具体情况决定,因为有些治疗性的按摩对人体也是有损伤的,所以要以利弊大小来决定意见建议