白癜风康复后后多久恢复正常饮食

　对于白癜风患者而言，不管是在患病期，治疗期还是治愈后，都要注意远离辛辣刺激类食物，进食要以清淡食物为主。这样才能更好避免由于饮食问题，致使白癜风复发的问题。

患者在进食时，要多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏等富含酪氨酸与矿物质铜、锌类食物，从而来更好补充身体所缺失的酪氨酸和酪氨酸酶，促进黑色素细胞合成，更好的从饮食方面辅助好的方法应对白癜风。

做好皮肤保护工作，避免发生外伤。平时护肤过程中，避免使用刺激性强的化妆品和外用药。适当日晒，但要注意把握好度，避免过度。

平时进行适当体育锻炼，以此来增强免疫力以及身体体质。饮食方面，避免进食含维生素C丰富的食品，远离辛辣刺激容易诱发过敏的食物。