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患者提问
狂躁症应注意什么
我最近心情一直很不好,老是想打人,别人说可能是狂躁症,我想知道应注意什么呢?
提问时间:2020-05-11 07:07
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
狂躁症生活中合理安排作息时间,饮食规律、禁烟酒、参加体育运动。建立可靠的人际关系,多与朋友交流,宣泄不良情绪,避免压力过大导致病情发作,多想一些开心的事情,使自己的心情保持愉悦。
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