你好,根据额头痛.可以有多方面而引起的.例如睡眠的质量,不良情绪等多种原因引起的。建议在太阳穴及其附近地方,用拇指和食指,进行揉搓,三十分钟以上.然后用热毛巾敷按摩处,另外在敷的同时多喝白开水,对头部血液循环有益的。