根据你的描述,出现这种情况,考虑是受凉受累,缺钙,缺乏维生素的可能性比较大,可以及时的对症处理,腿部出现疼痛,就会影响正常的生活和工作,建议你做做局部的热敷,按摩,局部涂抹云南白药喷雾剂,按说明使用,注意休息,多吃奶制品,豆制品。