三高症不宜多吃桂圆。不建议三高人群吃太多!桂圆干有益气补血,安神定志等作用,特别适合于老年人和孕妇服用。但是血糖高患者要注意,桂圆干含有比较多的糖分,虽然是果糖吸收比较缓慢,但建议服用桂圆干要适量,定期检查血糖。
如一切正常可以坚持服用桂圆干。