应该多吃花生核桃,黑芝麻动物内脏等,能够促进黑色素的生成,不要吃辛辣刺激性食物,富含维生素,c的水果也要少吃,会加快黑色素的脱失。
不要吃含维生素c多的水果,不要吃辛辣食物和海鲜食物,另外要及时根据病情采取药物治疗。