你好、这个情况根据经验不是太严重、可选用针灸、膏贴有效成分透皮渗透、达到内分泌和神经共同调理的一种方式防止过度疲劳、经期尤须注意休息多吃蔬菜、水果、少食辛辣食品保持外阴清洁、干燥、内裤宜宽大得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物、日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品、要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质、多吃蔬菜水果