你好,维生素对于调理便秘是有一定的作用的,但是需要注意平时的饮食习惯为好的。建议要在平时多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物,多喝水,不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的,同时可以补充多种维生素是有利于调理便秘的情况。
祝健康。