老人家两个问题,一个是肾虚。可以服食桂附地黄丸调理。还有不要干那么多重活,多休息指导意见多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、番茄、坚果等。
还有,老人家有腰肌劳损,可以用些药酒擦拭。还有贴上镇痛膏