经常干体力活导致腰痛

病情分析： 建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗意见建议：你好，感谢你的提问你，希望能帮到你，祝你身体健康

问题分析：您好，根据你所说的情况，应该是缺钙，有佝偻腰 易抽筋等症。建议服用钙片加维生素D。意见建议：平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动，保持心情舒畅。

只要是药物的控制,康复科康复治疗.如果有什么不清楚地欢迎您继续提问。

病情分析： 你好，你腰疼的情况是在站久后产生的，而且腰椎片无阳性特征的，基本上考虑是慢性腰肌劳损的原因，这种情况可能是腰肌既往有过过度的劳累受损后，使得腰肌的强度或稳定性有所减弱，从而在站久、受力不当、姿势不妥等情况下会出现酸痛的情况。意见建议：对此，建议你可先从日常保养上着手，一是可用护腰加强局部保护及稳定性维护，二是保持良好的站姿、坐姿，久站、久坐后应及时进行腰部的放松性活动，三是适当进行腰部活动锻炼，如倒走、游泳等。必要是可用活血止痛的药膏或药剂。祝您健康！

您好，能把片子发上来看看吗？如果是克氏针，可以在三个月左右取出，如果是钢钉，通常需要一年，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

病情分析：这种情况可以用其他方法来弥补，巧用方法，可以达到很好的效果意见建议：你好，可以自己创新构思，用花或是什么有个性的东西补在上面就可以

问题分析：您好。根据你所描述的病症及手术治疗的情况。恢复期是可以服用点比如三七片等活血的药物治疗。意见建议：因为手术后开始的阶段要活血的治疗的。后期您可以服用点比如骨筋丸等药物治疗。平时的饮食方面多吃点猪蹄、银耳等胶原蛋白多的食物。

你好！腰椎轻度滑脱可采龋守治疗包括卧床2-3天，禁止增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等，结合理疗如红外、热疗，口服消炎止痛药等。此外，还可以配带腰围、支具，配带后能减轻腰部的负担，缓解症状。如果腰椎滑脱的患者出现了神经症状，而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状，即保守治疗无效，严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗了。

指导意见：您好、根据您所描述的症状来看、一般您这种情况建议石膏外固定制动治疗一段时间。饮食方面多吃点含钙离子高的食物。

病情分析： 你好，根据你的情况，主要减少剧烈活动，勿参加登高活动。如积液较多时可以考虑抽液，伴随交锁症状发生时需考虑关节镜下修复。意见建议：右膝外侧半月板前角损伤，这是外伤导致的骨性关节炎的发生，不是很严重，但是休息是很重要的。伤筋动骨一百天，修养是最主要的，同时可以配合热敷，针灸等治疗手段。