速看 每年都有偏头疼,疼1到2个小时
你好,偏头痛这种疾病是非常常见的,如果你是青春期女性,那你的头疼是因为内分泌以及血管性偏头痛,而且会在在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失.男性也有发生,平时的话需注意一下一些事宜,少食用奶酪,巧克力,刺激性食物,戒烟,戒酒,因为抽烟喝酒的人均易患血管性偏头痛.还有就是要避免情绪紧张,精神创伤,忧虑,焦虑,饥饿,失眠,外界环境差以及气候变化,以防诱发偏头痛.对这种病的治疗,还需要谨慎使用止痛药,感冒糖浆等.许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的反弹性头痛,让你患上慢性偏头疼.如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛,请马上就医!镁能调节血流,放松肌肉.对某些人来说,即使只缺一点镁,就能引发头痛.美国全国头痛基金会建议,每天最好补充500~750毫克的镁剂.口服高剂量维他命B2.少喝咖啡,红酒等.会对你有好处的。