男生长得瘦可以服用中成药人参健脾丸调理一段时间,平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血。还要多吃猪肝,菠菜,大枣,桂圆等养血的食物,多喝小米粥,放点大枣和山药,食疗效果不错的,同时注意休息,不要劳累。
一般体瘦是脾胃虚弱,吸收不好引起的。