芡实有什么功效？

你好，各级您的描述情况，小学生正常睡眠10个小时，一般在晚上9点之前要睡觉，10点进入深睡眠有利于身高生长以及各个脏器充分得到休息，有利于孩子的生长发育。建议中午冬季午休40分钟-1小时，夏季适当延长午休时间，充足的睡眠可以保证第二天上课精神状态好，祝愿身体健康。,

桑叶泡脚具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的作用，主要用于治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等，还可刺激足部穴位及经络，可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健的作用，泡脚时间为15~20分钟最佳。,

该药物是一种惰性物质，与其它物质很难发生反应，在临床上通常是用来治疗腹内气体过多，能够促进气体的排出。由于该药物附着在胃肠粘膜上后很难排出，所以在胃镜检查前也可以服用该药物作为显影剂，可在胃镜检查前一天服用，然后在胃镜检查的当天早晨再次服用。,

您好，一般产后24小时内除了上厕所尽量卧床休息，可以适当在床上翻翻身做做伸曲动作，24小时以后可以下地活动以自己不感觉劳累为度。不建议产后长期卧床不动以免引起静脉栓塞。哺乳期饮食宜清淡，避免辛辣刺激和过于凉硬的食物。注意保持皮肤和外阴清洁干燥。,

松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外，松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。,

如果是平时多晒晒太阳在每天晒后背，对身体有非常大的好处。因为经常晒太阳能够起到增强人体的新陈代谢，而且还能够起到促进人体血液循环的作用。另外在紫外线的照射下，能够起到改善人体的造血功能，从而起到预防身体贫血的作用。,

田螺盖一般可以起到和胃止吐的功效，并且还有镇静安神的作用，也有收敛止血的效果。田螺盖通常在加工后就能入药，并且属于比较出色的中药材，服用后止吐的效果是比较好的，患者在出现反胃这一情况的时候就要适量的服用田螺盖，它能够让胃部症状减轻。田螺盖能够强化人类的消化系统，并且能够消除肠道炎症，并且它还能缩短人体的凝血时间，有非常明显的止血效果。,

综合你的描述分析，扁豆属于药食同源的食物，具有健脾祛湿功效。炒用后可以增强其健脾止泻的作用，临床可以用于脾虚湿盛所致的脘腹胀满，腹痛泻泄，肢体乏力，神思倦怠等。常与党参、白术、茯苓、陈皮、山药莲子，砂仁等同用，比如参苓白术散。平时可以多吃点。,

炒焦的面粉的功效：可以补充氨基酸，缓解身体疲劳，预防记忆力下降。补充蛋白质，维持身体器官功能良好，增强体质，提高抗病能力。调理脾胃，增强消化功能，改善脾胃不和的症状。还可以促进骨骼的发育，提高骨骼韧性和密度。平时可以适当吃些炒焦的面粉，有助于身体健康。

主要有可能是不注意脚上的皮肤清洁卫生，脚上的皮肤经常湿润，会导致脚上的皮肤有瘙痒的症状，会出现有沙虫脚，主要是可以用一些中草药，鲜白鲜皮，金银花，野菊花，苦参，地肤子用来煮水泡脚都可以治疗，同时还可以在中医指导下用一些化湿杀虫止痒的中药。,