请问血液粘滞度偏高如何预防及治疗谢谢？

病情分析：您好，气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、妇女月经过多者等，其主要表现为小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。指导意见：建议服用清炖排骨汤，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。不要给自己太大的压力，学会合理减压。阿胶可补血滋阴，润燥，止血。若服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。孕妇、高血压、糖尿病者应在医师指导下服用。祝您健康！