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患者提问
女人气血虚怎么调理
最近月经有点不正常,去看了中医,说是气血虚,想知道女人气血虚怎么调理?
提问时间:2020-01-29 16:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
气血虚的女性应该在日常的饮食中多吃一些补气血的食物。饮食调节对于气血两虚的女性来说是比较有效的,在中国也有非常多的可以比较有效补气血的食物,比如说红枣、黑豆等等,像一些羊牛肉也应该多多摄入。
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