掉头发是有很多的原因的.经常睡眠不足会导致掉头发头皮有炎症也是掉头发的原因另外身体虚弱也是导致的原因特别是因为工作的压力大脑时刻处于紧张的状态.导致神经衰弱.特别容易掉头发.最好的办法是多锻炼身体注意休息还要补补身体.因为这也是肾虚的表现.相信情况会有所好转的