左肩膀痛耸耸肩都感觉疼

其实术后第2天就可以进行大腿绷紧和脚趾头活动练习、每次10～15分钟、每3～4小时一次即可、每个动作都坚持5～10秒钟第2～3天如果疼痛不明显、可根据大腿肌肉力量情况进行床上患肢抬高练习、抬高至约与地面成50～60度角、每次坚持5～10秒钟、重复20～40次为一组、每天进行4～8组术后3～6个月可在医生的指导下做双侧同时提踵练习、以及其它下肢的力量练习术后6个月以后可经主治医生允许进行适当的慢跑、自由游等对跟腱牵拉作用较小的运动、或者非对抗性的轻微跳跃活动术后1年可经主治医生允许完全恢复正常运动

你好，这个头部骨折了，现在手术后半个月，局部还是肿胀的，注意观察有无发红和渗出，如果没有单纯的肿胀问题不大的。这个单纯的肿胀一般来说是组织损伤还没有彻底修复的结果的，观察就可以了的，另外就是吃些消肿的药物如地奥司明片

首先确定锁骨出现疼痛前有没有外伤，如果没有外伤的病史，可能是局部的炎症导致，可以局部用热毛巾敷一敷，再配合用止痛的外用药物。如果不能缓解，应去医院拍片诊断，根据诊断结果对症治疗。

你好!骨折的愈合要3个月左右，就你的描述看骨折线还可以看到，但和术后的片子相比，骨折下模糊，这说明骨折在慢慢愈合，两个月了可以下地扶拐行走，脚掌那里会感觉到疼，可能是因为你长期卧床休养.换肢不持重引起足部的骨质废用性的疏松.建议你补充维生素D和钙剂.再有在床上可以做锻炼踝关节的功能联系.祝你好运!早日恢复健康!。

您好，根据你的病情描述，打石膏要松紧适宜，脚趾头能屈伸运动为宜，同时要注意小腿肌肉血液循环，有没有脚趾头麻木感，随时要调整绷带松紧度。您好，建议您注意休息，适当脚趾头做屈伸运动，同时拍脚部正侧位片，看骨折端恢复的情况，同时取掉石膏绷带，小腿肌肉做按摩治疗，加强营养，适当补钙，定期复查。以上是对“脚边骨折打了20天石膏然后小腿肌肉萎缩松了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要还是以对症治疗为主，多休息休息，减缓炎症的进展是可以很好的改善症状的其次，适度的活动一下看看是否可以缓解，早期规律治疗一下吧，不要着急了，慢慢来

骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

腰骶部软组织陈旧性损伤或积累性劳损引起的，须针刀针灸治疗。

你好，你所说的情况膝盖难受，膝盖有点痒一般要需要考虑可能是关节炎的疾病，需要拍片、核磁共振检查、甚至关节镜检查才能明确具体的关节炎类型的。如果暂时无法检查建议平时注意休息，先予烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用活血化瘀止痛药物，如活血止痛胶囊、氯唑沙宗片或芬必得胶囊等等。祝早日康复。

这种情况如果是全身的疼痛，无力低烧也可能是全身病毒性的感染引起的。如果同时有感冒的表现应该是病毒感染。