遗精是怎么回事对身体有害吗？

毫无疑问,正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果频繁遗精,对身心健康都有害处,会出现精神萎靡,头晕乏力,腰腿酸软等现象.可见,发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服,并且可采取如下一些具体据施：

1.参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律,婚后建立规则的性生活方式,杜绝性思念与性幻想,努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来,分散在性问题上的注意力.

2.注意性器官卫生,养成经常洗涤性器官的习惯,及时治愈性器官与下泌尿道的疾病.

3.调整睡眠习惯,不穿紧身衣裤入睡,下身及足部不宜盖得太暖太重,睡前切忌热水长久浸足,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位.

4.适当服用药物,如安定,利眠宁等镇静剂,六味地黄丸,金锁团精丸等中成药. 值得一提的是,频繁遗精往往会阶段性发生,也就是在某段时期频繁发生,隔些日子就减少或正常了.长期频繁遗精者不多,通过上述处理多半能缓解,治愈后也不会对性功能,生育力带来影响,因此不必忧心忡忡.否则思想上过分焦虑,成为一种不良心理因素与精神刺激,对克服频繁遗精反而不利。