腰间盘突出可以游泳吗

韧带损伤，恢复较慢，具体视损伤程度和年龄性别、个体差异而不一。成年人大多三个月以上，护膝有效果。,注意休息和尽量少活动用力，避免加重损伤和影响恢复、慢性炎症。注意在走路活动用力时尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施。疼痛期间可给予中药的包扎固定或是活血化瘀的药物调理。

根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免长时间站立行走，避免过多的爬山爬楼梯，护膝固定，休息的时候拿下来，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，营养软骨，盐酸氨基葡萄糖，必要的话完善膝关节的核磁共振检查，排除一下有没有半月板的发育畸形。

你好。从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免久站，每天温水坐浴，穿软底鞋子，外用奇正消痛贴。

您好！伸筋草是口服、外用都可以的。口服的最好还是煎服。,伸筋草的主要功能是：祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。建议您还是去医院做下检查，看看是不是疾病引起的，才好早诊断、早治疗。

你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，如果没有外伤建议到正规医院完善磁共振检查希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。

你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。,根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

你好，根据你的描述，如果是根骨有12个钢钉，那拆除之后留下的空间还是比较大的。但是人体是有自身造骨能力的。没有必要使用人造骨。因为使用人造骨的话，可能会有排异反应，会引起诸多症状。

你好，根据你的情况介绍，你所咨询的问题，一般考虑可以进行生小孩，但是最好是在病情稳定期间，否则有可能在服用药物可能会对，怀孕有一定的影响。

你好，如你所述，建议孩子口服钙片，注意饮食，加强营养，积极调理，希望能帮到你。,另外，孩子的情况需要积极补充钙，可以口服迪巧，多晒太阳，加强营养，积极调理，没事的，希望能帮到你。

您好，首先欢迎您的来访，对于您的这种情况有了一些了解，建议您去当地正规医院做一下检查，不要自行处理，以防造成不好的影响，祝您生活愉快。