你好,你的这个情况,应该是颈椎病的症状,颈椎的问题,椎间盘突出或者骨质增生,压迫到神经,就会出现你的这个症状。治疗上,建议你及时到当地中医院的针灸科,进行中医针灸、穴位注射等治疗,效果会比较理想。
平时注意不要长时间低头工作,不要躺在床上看电视,枕头要矮一点,垫在脖子的下面。祝你健康快乐!