病情分析: 你好,你这个血压有点偏高的,但不是一次偏高就是高血压的。血压高和你最近一个月以来失眠和因学习汽车驾驶劳累和紧张都有关的。
建议你调整一下自己的状态,休息一段时间后还是偏高,那就是高血压了。高血压有药物和非药物治疗,非药物治疗主要是饮食生活习惯,如戒烟戒酒,低盐低糖,运动等;
药物治疗就很多,做好看医生,让医生根据你的病情给你用药的。祝你身体健康。