您好,可以吃,但是对于痛经效果不大,对于缓解一下便秘是有一定效果的,长期胃痛便秘你也需要看消化内科,看是不是胃炎在考虑用药的而痛经的话,可能是妇科疾病,如腺肌症,肌瘤,内膜异位等,也可能是宫寒等因素导致的,你需要去医院检查上述妇科的,如果是妇科疾病需要针对治疗,如果检查没有问题的话,可以用暖宫丸等药物调节看看的以上是对“我把香蕉和燕麦放在一起用开水冲着吃可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!