病情分析: 症状主要是因为便秘的原因导致的。指导意见:防止便秘的平时建议:1 可以用番泻叶泡水喝代茶饮。2 可以在睡觉前喝点蜂蜜,有利于润肠通便。
3 多吃水果,如香蕉。少吃辛辣的食物,少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食, 包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。
多喝水,希望能给你帮助!