您的手淫过于频繁,这会造成阴茎损伤,也有可能会引起龟头炎症,并且还会造成比较严重的肾虚,导致体质虚弱,性功能低下,所以会出现阴茎充血不足,不够坚硬,建议你首先去医院的男性科检查。
在治疗的同时一定要戒掉手淫的不良习惯,并且要规律生活,健康饮食,多锻炼身体。