病情分析: 你好。是正常的。打乒乓球时腰部左右扭动是腰部肌肉的协调动作,如果是刚开始打,需要一段时间的适应。如果是腰部不适,伴下肢酸困,要注意椎间盘的问题。
意见建议:请您选择适合您的体育锻炼。症状持续存在请局部制动休息治疗。