如题:肠鸣高亢有力,偶尔腹泻,舌淡苔白,有齿痕,依据中医辨证可能属于肝强脾弱。肝脏五行属木,脾脏五行属土,木克土,致使脾虚,脾虚则湿盛,故而腹泻。
建议:保持乐观开朗心情,避免情绪紧张,可适当增加体育锻炼,增强体质,饮食宜易消化,避免油腻生冷,避免熬夜。鉴于您比较年轻,机体调节能力较强,一般通过上述情况均能逐渐好转。
同时也可以服用疏肝理气,健脾中药治疗。