您好!上班时间如果是长时间的站立,腿部有血丝很可能是静脉曲张的症状,静脉曲张是很难治愈的,所以要预防,根据您的情况最好是晚上睡觉之前用热水泡脚半个小时,水越热越好,颈椎疼是颈椎病的前兆,这个时候要改变一下自己白天的状态。
指导意见您好!建议您上班时间如果可以最好是过一段时间就坐一下,并且颈部可以左右前后运动一下,但是要注意不要摇。周末有时间最好是做下按摩或是在家的时候让亲人给按摩,坚持,并且晚上睡觉最好是不要枕枕头或是枕头不要超过7厘米。
祝您身体健康!