问题分析:你好,松子属于坚果类是补锌的,还可以缓解怀孕时引起的便秘问题,松子还可以健脑,可以帮助胎儿大脑的发育,所以怀孕是可以吃松子的。
意见建议:还有核桃,开心果,都可以吃,就是要适量,吃多了容易上火。平时注意休息,加强营养,定期做好孕产期保健,多吃蔬菜水果,多喝开水。