你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼,虾等,多喝牛奶,同时可用服用钙剂,鱼肝油等以上是对“16岁的小孩腰痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!