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红豆薏仁百合莲子红糖
我身体一向都不好,现在又得了更年期综合症,更是浑身没劲。出虚汗,失眠多梦,食欲也不好。女儿听同事说,红豆薏仁百合莲子熬得粥,喝的时候加入红糖,就能缓解我的症状。
提问时间:2020-05-18 18:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
莲子薏仁是健脾胃的,百合是安神的,红糖是活络精气的,可以改善更年期的症状,同时还有很好的美容效果,长久的服用下去,身体会越来越好,还可以配合适当的运动。
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