顽固性口腔溃疡不宜多吃南瓜子。顽固性口腔溃疡的人群饮食应注意以下几点:1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2.3.多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力。
4.多吃富含粗纤维的食物,预防便秘,预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。南瓜子含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。
您可以食用