你好,补锌是一个长期的过程,除了服用专门的补锌产品,通过饮食也可以适当的增加指导意见饮食上应该搭配均衡,营养充足,蛋白蔬菜水果均可以适当的食用,尤其是像鸡蛋,肉,鱼虾之类的含有丰富的锌,可以做出适合宝宝的食用方式,促进锌的补充,只要是饮食正常搭配合理,锌会很快的调整到正常