舌头中间有裂痕，疼疼，尤其在晚上又干又疼，麻烦问用

阳痿早泄的治疗方法主要包括心理和药物上的治疗.首先阳痿早泄的患者本身是十分痛苦的患者的妻子应该理解自己的丈夫在心理生支持他.鼓励他治疗而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激使自己的丈夫建立治疗的信心才能取得好的效果.采用药物治疗根据患者的情况为其使用适合的药物进行治疗在中医上一般分为内服和外用两种治疗方法.内服者从患者的五脏六腑进行整体的调理整体的治疗为中医的根治之法.另一方面也可以通过使用外用药物来进行治疗有外用穴位贴敷的方法来达到和内服中药同样的目的还有一种方法是采用刺激性的药物对患者的龟头进行降低敏感性的治疗.效果都是十分显著的.还可以通过运动疗法来锻炼特定部位的肌肉来达到治疗目的因为精通这种方法的人很少二来操作复杂.很少有患者采用这样的方法.一般来说只要不是器质性损伤造成的阳痿早泄经过适当的治疗后都能恢复正常的性交能力因此各位患者不要过于担心这并不是什么不治之症相信自己.你具备成为一个成功男人的实力.我们已经知道早泄是由于大脑内中枢神经系统和(或)外生殖器(龟头和阴茎)对性的相关刺激过于敏感长期下来身体习惯了这种性反射模式形成了病理性神经反射导致了早泄的出现.要根治它们就要纠正已经形成的病理性神经反射重新建立正常的性生理反射.这需要严格执行一整套早泄的治疗方案.早泄的治疗分三个要点：1纠正已经形成的病理性神经反射.2重新建立正常的性生理反射.3同时由于身体在长期的早泄形成过程中出现了身体素质下降应该在治疗期间同时进行体育锻练提高身体整体素质.具体按两个步骤执行：一纠正体内形成的病理性神经反射：我们已经论述了性系统性功能是由丘脑下部－脑垂体－性腺轴这一复杂的神经系统内分泌组合系统来进行调控的.所以无论是什么原因造成的功能性早泄最终结果都是身体出现了神经功能紊乱内分泌平衡失调形成了病理性神经反射造成恶性循环的出现.1所以治疗早泄的第一步是服用正确的药物来纠正神经内分泌系统平衡让丘脑下部－脑垂体－性腺轴这一“操控系统”重新恢复正常.人的生理特点决定了要彻底纠正体内的病理性神经反射是需要进行3－6个月时间的治疗调节过程的.这一阶段选择正确有效的药物尤其重要.2几乎所有患有早泄的患者都伴随有不同程度的身体整体素质下降.所以在药物治疗的同时应该停止一切性行为让性系统得到充分的休息康复并让神经系统内分泌系统能够在宽松的环境下得到充分的康复.最好同时进行合适的体育运动将身体调节到最佳状态这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶.运动以有氧运动为好.有氧运动是指需要消耗大量氧气的运动如：慢跑游泳骑车健身操等.由于进行此类运动时需要消耗大量的氧气使得人体的血液循环系统和呼吸系统得到有效的刺激从而有效地调节机身体各系统机能.有氧运动对身体各系统机能的锻练效果远比无氧运动(举重短跑等)男Ч硐氲枚唷U馐怯擅拦站硕芯渴乙窖Р┦靠忡DrKennethH.Cooper)经多年研究所得出的结论为全世界大多数的运动学家所认同.有氧运动的要点是：1持之以恒.坚持每天运动每次运动至少15分钟最好是30－60分钟的运动时间.不能每天坚持的也应至少不低于每周4次运动时间.2循序渐进.开始时运动量不要过大只要有呼吸急促心率加快的感觉就可以了并在日后渐渐加大运动量.二重新建立正常的性生理反射：就是采用行为治疗的方法将中枢神经系统外生殖器耐受性刺激的强度(阈值)提高.让身体对性相关刺激的反应不再那么敏感从而可以收发自如从容不迫地享受性生活.1当第一个步骤(药物治疗)进行了一段时间(根据人的生理特点最好在3个月以上.或对自己身体康复很满意有迫切的性生理需求)后开始进行性活动及性行为治疗.2最好取得性伴侣的配合.如不愿意让性伴侣知道就要尽量做到自己在性生活中占支配地位自己有意识地进行有目的的性行为训练或使用女性身体代用品(成人用品商店有售)来进行替代锻练.3提高中枢神经系统外生殖器耐受性刺激的强度(阈值.这两者是相辅相成相互影响的必需同时进行调控：a习惯女性裸体的刺激.绝大多数中国男人是将女性的裸体视为强烈的性刺激信号的这就容易造成在面对女性的裸体后大脑神经中枢已经高度性兴奋.在这样的情况下就容易出现稍有性接触就一触即发出现早泄.当你习惯了女性的裸体后这种情况就可以得到本质的改善.b习惯性前嬉戏.性交前习惯对女性进行充分的爱抚性嬉戏能进一步让过于兴奋的大脑神经中枢平静下来能够做到在性生活前奏“从容安除”就已经离成功不远了.此时大脑神经中枢对性刺激的耐受强度(阈值)就已经大大提高了.c习惯外生殖器(阴茎)的摩擦刺激.让阴茎由弱到强地习惯性交中的摩擦刺激.方法是由浅至深由弱到强地进行阴茎与阴道的抽送摩擦当觉得有射精的冲动时就停止性交抽出阴茎待平静后再次进行.如此反复.经一段时间习惯后阴茎耐受性刺激的强度就会大大增高.但在此段时间女方会因为性交中断而觉得难受.这就需要女方的理解配合支持了必要时可使用性用品(女性身体代用品)来进行这一阶段的锻练.这也是必需经过的阶段.上面说的“习惯”实际上是一个性生理反射重建过程是需要一定时间的.而人的生理特点决定了重新建立一个正常的性生理反射需要3－6个月时间这是无法取巧的.但只要你能够严格执行上面的方法步骤你每次的性生活时间一定会逐步延长.大部分人最终性交时间可达到15分钟以上.少数悟性好的朋友甚至可以完全控制自己的性交时间由一个早泄患者变为一个充满自信的“性超人”这令人倍感欣慰.（1）西药治疗：A.内服药：为降低兴奋性可给小剂量的抗焦虑药或镇静药.可选用其中一种：三溴片0.1～0.3克每日3次.鲁米那0.03克每日3次.谷维素10毫克每日3次.普鲁本辛30毫克加利眠灵20毫克每晚一次.性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克以抑制射精.B.外用药：性交前0.5～1小时洗净阴茎龟头涂点麻醉膏如1％达克罗宁油膏或1％地卡因或2％可卡因注意药只能少量涂在龟头尖上不可多涂否则降低射精反应甚至导致不射精而且会影响阴茎勃起功能使勃起不坚.（2）中药治疗：对早泄的治疗一般同阳痿一样因为早泄往往是阳痿的前兆二者在病因病历上基本一致.A.相火亢进：性欲亢进腰膝酸软五心烦热目眩头昏目赤耳鸣面部烘热口苦咽干舌质红苔黄脉弦.选用知柏地黄汤（熟地山药山茱萸牡丹皮茯苓泽泻黄柏知母）加龙骨牡蛎等.B.肾阳不足：性欲减退腰膝酸痛面色晦暗小腹拘急大便溏池小便频数溺后余沥阳痿早泄脉细弱.选用金匮肾气丸（地黄山茱萸泽泻丹皮桂枝附片山药）加沙苑蒺藜龙骨牡蛎等.C.肾阴不足：阴茎勃起不坚腰膝酸软少寐健忘头晕目眩耳鸣耳聋潮热盗汗手足心热舌质红苔黄脉细数.选用六味地黄丸（熟地山茱萸山药泽泻茯苓丹皮）加乌梅肉等.D.心脾亏损：早泄气短乏力面色少华心悸怔忡腹胀便溏少寐多梦食少纳呆头昏健忘舌质淡脉细.选用归脾汤（人参黄芪白术甘草龙眼肉枣仁远志茯神当归木香生姜大枣）加金樱子芡实煅龙骨煅牡蛎等。避免阳痿就是需要预防阳痿重点加强体育锻炼和药物和食物滋补可以康复：虾肉炒韭菜：虾肉50克用水泡软.锅中放油加热后与切好的韭菜250克同炒炒熟后加盐等调味品食用　〃1）虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚鸡肉300克左右共炖煮熟后食肉喝汤　〃2）五香羊肉：羊肉去肥油蒸熟或煮熟切片加蒜姜豆鼓葱茴香五香酱油等调料拌食　〃3）麻雀粥：麻雀3～5只去毛及内脏切碎炒熟与大米同煮粥加葱盐和调味品空腹服食　〃4）鲜虾炖豆腐：鲜虾15克豆腐3块加葱白姜盐炖熟食用　〃5）虾肉炒韭菜：虾肉50克用水泡软.锅中放油加热后与切好的韭菜250克同炒炒熟后加盐等调味品食用　〃6）苁蓉羊肾汤：羊肾1具去筋膜加肉苁蓉（酒浸切片）枸杞子各15克共煮汤.加入葱白盐生姜等调味品吃羊肉饮汤　〃7）枸杞炖乳鸽：枸杞子30克鸽子1只（去毛及内脏）放炖盅内加水适量隔水炖熟吃吃肉饮汤　〃8）黑豆炖狗肉：狗肉250克黑豆50克加八角茴香桂皮陈皮草果生姜盐味精等同炖.食狗肉饮汤　〃9）虫草胎盘：冬虫夏草10～15克胎盘1个隔水炖熟吃　〃10）米酒蒸仔鸡：仔鸡1只去内脏切块加油和少量盐放入锅内煸炒一会盛大碗加糯米酒500毫升隔水蒸熟食之　〃11）附片炖猪腰：取附片6克猪腰2个洗净切开去筋膜切碎共炖用精盐味精调味饮汤食猪腰.每天1次连用10天为一疗程　〃12）枸杞子仔鸡：枸杞子30克500克重以下的子公鸡1只除去毛及内脏后洗净.用50度以上的白酒50～100毫升加盐同炖食肉饮汤　〃13）醉虾：取活对虾1对用清水洗干净放入白酒内将其醉死捞出后加蒜泥酱油胡椒粉醋味精香油等调成的汁蘸吃　〃14）苁蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克洗净切薄片;精羊肉150～250克洗净切碎;大米100克洗净.同煮粥食用.以下食疗方可供性欲冷淡的女性食用.经常服用会取得较好的效果。

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