你好,根据你说的情况是不能排除怀孕,你说的这些情况是有点相似怀孕早期的情况。育龄期有过性生活的健康女性当出现月经推迟时时首先要进行早孕的检查,要排除怀孕后才可以进行月经情况调理。
建议你使用早早孕试纸进行测试或者到医院就诊进行尿妊娠试验。在月经推迟一周以后的时间到医院进行子宫附件彩超检查。