长期熬夜身体透支后怀孕。产后气血不足漏奶

这种情况多数是缺钙造成的，建议你积极进行补充钙剂，平时的饮食也要注意补充，如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。

您好，慢粒是慢性粒细胞性白血病简称，早期会乏力发热，引起肝脾肿大既而导致腹痛等等。肝脏损伤会导致出血等并发症，脾破裂，呼吸困难等等。

高血压的诊断标准是在非同一天测3次血压都高于或等于140/90,就称为高血压了。高血压的饮食注意少吃盐，适量运动，不要肥胖等，若生活方式改变后，血压还是高，在服用降压药。

甲状腺肿大多见于青春期,妊娠期和更年期.许多其他原因包括因有甲状腺激素产生缺陷和在缺碘的地区,进食致甲状腺肿大食物,这些食物中有抗甲状腺物质抑制激素合成.许多药物包括氨基水杨酸,锂,甚至大剂量碘,可以减少甲状腺激素合成.你好，目前治疗甲状腺肿大的方法有药物治疗、手术治疗、碘131治疗以及中医治疗等，每种治疗方法都有一定的优缺点，药物治疗复发率极高，手术和碘131治疗复发率虽低但容易引发并发症，中医治疗疗程慢，但治疗效果显著，患者可根据自身的情况选择合适的治疗方法。

你好，是慢性胃炎的表现，建议胃镜确诊。可以服用奥美拉唑胶囊和胃炎颗粒和香砂养胃丸来进行治疗试试的。指导意见另外注意不要吃凉的和不好消化的食物，不要吃辣椒等刺激性的食物，饮食要有规律，不能够饥一顿饱一顿的，不要喝浓茶和咖啡等饮料，饮食宜清淡，不要太油腻等都是需要注意的啊。

现代妈妈应该怎样变通遵循坐月子的禁忌，才能拥有一个方便、轻松又可充分休养的产后6周呢？禁忌1不能碰水推测原因在古时候没有自来水，只有不太干净的地下水，这对刚生产完的产妇的确有点威胁“产妇(即便是自然产)应被视同经历手术后的人，身体虚弱加上器官复旧未完成前，妈妈全身毛孔容易扩张，稍有不慎，恐有受凉感冒、伤口感染之虑”从中医角度讲，产妇子宫内的废血若没有排干净，会使女性体内的激素及内分泌失调，导致日后衍生出一些并发症。尤其头皮一旦受凉，子宫内的瘀血会凝结，影响恶露排出，所以尤其不赞成产妇在月子期间洗头。变通方法1.洗头：干洗、洗后马上吹干、善用帽子“市面上有洗头专用的干洗剂(用喷的即可，不妨试试。如果不习惯，或者身体复原良好、无其他异常，可量力洗头，但洗完必须马上吹干”另外，坐月子期间的洗发间隔时间可以稍微拉长，若是长发，妈妈可以挽起，或善用帽子。2.洗澡：淋浴、留意水温及保暖、使用淋浴器产后妈妈洗澡最好选择淋浴“坐浴是担心水中的细菌会对会阴或开刀伤口造成感染。剖宫产者需向医师咨询，通常一周后可以淋浴。洗完澡记得擦干身体，冬天尤其要注意水温勿太冷，以免着凉”其次，产妇在排放恶露期间一定要用冲洗器清洁会阴，冲洗器内可装温开水，冲完记得擦干哦！3.喝水：勿一次大量补水、切忌喝冷水生产除了是一次精神体力的大消耗大考验，妈妈的身体也会流失不少血液，所以适量补充水分是必要的，但李秋桂护士长提醒“刚生产完，腹部器官还没完全归位，身体代谢功能也欠佳，若一次喝进太多的水，可能引发水肿”冰冷的水对于体质虚弱者都不宜，何况是需要休养身心的产妇。伤口不碰生水、身体触水后要擦干、不渴冷水；哺乳妈妈要多喝煮过的汤汤水水。禁忌2六大类食物不能多吃推测原因过去，为了抚慰孕产妇的辛劳，妈妈坐月子的重点就是“补，像南方产妇通常只能吃“生化汤+麻油鸡酒，即所谓的食补加药补，以食物分类来说一般就是鱼类和肉类，即便偶有青菜、水果，可选择的品种也不多，一个月下来，非但体重和怀孕期间没两样，甚至还会有便秘的问题产生。变通方法在营养、健康和体重管理的多重标准下，偏颇的传统月子餐已过时。李秋桂护士长建议：1.产后妈妈应力求“饮食均衡”就是六大类食物都要吃，尤其是蛋白质、矿物质及维生素要多补充。体质较虚寒的妈妈要忌食生冷食物，或用老姜来调和食物的属性。2.产后一周内最好还是不要喝生化汤即便是自然产妈妈也是这样，因为医院会给予适量的子宫收缩剂，帮助产后妈妈子宫复旧，与生化汤的效用相似。产后妈妈不宜的食物1.太咸的食物：盐分过高的食物容易造成身体浮肿。2.生冷食物：未经烹调的生食恐不清洁；冰凉的食物则让人血液循环不佳，有碍恶露和淤血排出。3.刺激性食物：如咖啡、茶或辛辣的食物最好也不要吃，以免肚子不舒服。4.退奶食物：如韭菜、人参等，这些食物不利于正在泌乳的妈妈，当然要忌口。禁忌3不能吹风推测原因其实这里所指的“风”正确说法应该是“风寒“寒气。产后女性身体虚弱，免疫能力下降，全身肌肉与骨骼关节亦呈现松弛状态，如果此时受到风寒，就容易感冒、引起关节酸痛等，所以坐月子期间的产妇干脆“不要吹到风。何谓“产后风”这是传统习俗中，产妇容易患的一种疾病。泛指：产妇在坐月子期间，因体弱易受疾病侵袭，尤其吹到冷风受风寒，碰到水受水寒，造成日后偏头痛(头风、关节痛、肌肉酸痛、腰酸背痛、手脚冰冷、易感冒等症状表现。变通方法无论自然产还是剖宫产，给自己4～6周的充分休息是必须的，休息的地方以舒适为原则，可参考以下注意事项。1.随时更换或添加衣物若流汗较多或衣服湿了，最好尽快更换。冬天感觉有凉意时就得添加衣物。床边准备外套，半夜起来喂奶可披上，不易着凉。2.风不直吹到产妇天热可开电风扇，但避免直接吹到身体，尤其是头部。3.开冷气时注意温度开冷气时也不要将风口对着人，室温设定在25～27℃是最适宜的。空间不密闭、空气流通、温度适中；天冷加衣，天热可用电扇或冷气，但风口不可直对人体。产褥期&产后复原和我们中国人的坐月子期对照，西方国家也有所谓的“产褥期(puerperium。指的就是产妇在分娩胎儿以后，其生殖系统需要恢复到孕前正常状态的那一段调整时间。通常是6～8周。在产褥期最重要的工作包括：子宫复原、腹壁腹原以及各种生理变化恢复正常。禁忌4不能流泪、不能长时间阅读推测原因有长辈说，坐月子期间千万不能哭，哭过的人到老年时会出现老花眼。但根据查证两者并无关连性。产妇体内的激素尚在调整中，情绪容易起伏、低落，出现忧郁症的妈妈很多。她说“产后女性血流较不足，各器官能分配到的血液会比平时少，如果此时眼睛经常流泪，血液循环又不良，眼睛会很容易疲劳”至于不能长时间阅读，包括看书、看电视等，究其原因跟不能流泪相同。既是担心眼睛过度疲劳，又怕某些阅读的内容是悲伤或恐怖类的，会触动产后妈妈的负面情绪。变通方法乳汁的分泌跟身体复原的速度都跟妈妈的心情有很大的关系。除了自己休养身体和照顾新生儿，其余的事情最好事先和家人沟通，请人代劳。尤其不愉快的事情或决定，千万不要在这个阶段处理。不妨参考以下原则：1.找出放松心情的方法如听音乐、静坐、冥想。2.用眼时间勿过长无论看书报、看电视还是使用电脑，都要注意时间，不要让眼睛太疲劳了。经常微笑，让自己快乐。除了育儿问题，为了身体尽快复原，让脑袋和身体跟着放假吧！禁忌5不能提重物、不能抱小孩推测原因根据习俗，坐月子的女性“能躺就不要坐、能坐就不要站，最好卧床，当然也不要用力气去提重物或站着抱小孩。产后第一周，妈妈若忽然下床，血液突然完全往下流，容易造成低位性贫血，所以下床动作要缓慢。另外，此时提重物容易造成子宫下垂，妈妈最好是减少需要用到腹部肌肉力量的动作。变通方法1.搬重物时请家里其他人帮忙。2.不要站着抱孩子太久。3.不宜完全卧床。休息是为了让产妇能尽早恢复精神与体力，但妈妈还是要适度地做伸展运动，以协助腹部器官与肌肉恢复原状哦！提重物由他人代劳、勿久站、勿久躺，勤做产后复原操及适度的伸展运动。怎样坐月子最轻松？坐月子的方式很多，大致有以下三种：1.在家，由婆婆、妈妈或先生帮忙打理一切。2.在家，请月嫂到家中服务。3.在外，进住医院产后护理中心或专门坐的月子中心，全程由专人服务。妈妈可根据自己的需求和状况取舍，对于较不希望有禁忌加身的妈妈，若选择请长辈照料坐月子，应该在事前做好准备，及早安排和充分沟通是快乐坐月子的关键。无论在哪里坐月子，由谁来照顾，坐月子应该掌握三大重点：1.多休息经过10月怀胎，好不容易顺利生产了，妈妈不妨“让身体和心灵都休息吧”不要过度劳动，尽可能哺喂母乳是最好的瘦身运动。2.均衡饮食各类食物都要摄取，尤其可以帮助排便的蔬果不能少。哺乳妈妈对于蛋白质、热量和水分的摄取需要格外增加。3.心情愉快产后妈妈容易在情绪上有变化，其实只要保持心情愉快，很多问题都会迎刃而解，妈妈要相信“我是妈妈了，我一定可以做到的

你好，铅中毒时是需要喝牛奶等高蛋白食物的，因为可以起到保护胃粘膜的作用，但是牛奶并不能起到排铅的作用，吃海带、紫菜、黑枣、饮茶等可能具有排铅作用！

您的这个情况有可能是失眠有一定的关系，这个和压力过大也是有一定的关系。平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，而且期间的话不要盲目的使用任何的药物以上是对“晚上睡后突然醒来醒来后睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您所说的这种情况，是患有胆囊结石如果是这样的话，建议您还是手术治疗，这是一种彻底有效的治疗方法，指导意见您好，胆结石反复发作，引起疼痛的话，建议您还是手术治疗，这样的治疗更彻底，希望我的回答能帮到您。

术后出现组织水肿的情况，再植后血管吻合口避免吸烟的刺激。烟雾中尼古丁会造成吻合口的血管痉挛。辛辣刺激的食物也会出现过敏反应，尤其是术中使用过头孢类的药物的时候。建议冬季需要保暖患指。不要吸烟不要过度使用辛辣刺激性食物。