产妇一般刚生完了孩子,都是在为奶水而发愁,奶水的话,产妇是需要从饮食开始入手的,一般产妇可以吃一些猪蹄或者是鲫鱼汤,鲫鱼汤对于产妇催奶是很有作用的,同时也可以让胎儿多吸奶头,这样也可以多分泌出来乳汁,不会导致乳头堵塞。