问题分析:你好,主要是好久不运动的结果,多活动,但要适度,不要累着,没事的,过一段时间自己就好了。意见建议:刚刚做完月子还是要多多休息的,一般来说坐月子才一个月,可是你的身体真正要一年才可以恢复的。
祝健康。