空腹血糖5.7餐后2小时9.6

病情分析：空腹血糖正常值3.9--6.1 餐后两小时7.8以下为正常。患者的餐后血糖偏高。属于是糖耐量受损情况，可以暂时先不用药。

调理下是可以的。意见建议：忌辛辣，饮食以清淡可口，忌油腻、生冷及刺骨性食物。宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果，以养肝护肺。

蔬菜中，韭菜胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降糖、降压作用。