你这种症状可能是我们说的五心烦热,是阴虚引起的,上火的食物最好少吃 五心烦热:指两手两足心发热,并自觉心胸烦热.见《太平圣惠方·治骨蒸烦热诸方.多由阴虚火旺,心血不足,或病后虚热不清及火热内郁所致.是虚损劳瘵等病的常见症之一.治宜滋阴降火,清热养阴,清肝理脾等法,。