病情分析: 根据你出现骨头一动就会发出咔咔的响声,考虑是缺乏微量元素钙引起的意见建议:你好,现在的情况多晒太阳和多喝牛奶,多吃新鲜的水果和蔬菜,配合高钙片进行治疗,最好去医院做微量元素检查确定病因治疗。