你好,你说的情况看属于是自我心理方面的问题,属于是比较敏感的人群,过度在意别人对自己的看法等,注意自我调整调整好自己的心态等,多参加一些人多的场合活动,逐渐的心理上就会有所适应,建立自信,不过度在意他人的看法。
以上是对“为什么总是害怕去人多的地方,紧张不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!